고지혈증 진료 어느과로 가야하나? 지역별 치료 잘하는 우수 병원 TOP 3

고지혈증은 뚜렷한 증상이 없으나 심혈관 질환(심근경색, 뇌졸중) 위험을 최대 4배까지 증가시키므로 초기에 정확히 진단받고 치료할 필요가 있습니다.

 

 

동네 의원에서 진단을 받았거나 의심되는 경우에는 집에서 가까운 우수 병원들을 찾아 확인해 보실 것을 추천드립니다.

건강보험심사평가원 병원 찾기

 

🔍 알아두세요: 고지혈증 환자의 약 80%는 증상을 느끼지 못하며, 정기 검진을 통해서만 발견됩니다.

고지혈증, 어느 진료과로 가야 할까?

고지혈증(이상지질혈증)은 혈중 콜레스테롤 및 중성지방 수치가 비정상적으로 높은 상태를 의미합니다.

• 내과: 고지혈증 초기 진단 및 기본적인 혈액 검사, 생활습관 교정 상담
• 순환기내과(심장내과): 고지혈증과 함께 심혈관 질환 위험이 높은 경우 (협심증, 심근경색 등)
• 내분비내과: 당뇨병, 비만, 대사증후군 등과 함께 관리해야 하는 경우
• 가정의학과: 정기 건강검진 및 일차 진료, 장기적 관리 계획 수립

고지혈증이 의심되거나, 혈중 지질 수치가 높게 나온다면 가까운 병원의 내과에서 기본 진료를 받은 후 전문 진료를 결정하는 것이 좋습니다.

 

💡 TIP: 대학병원에서는 고지혈증 클리닉이 별도로 운영되는 경우도 있습니다.

 

 

전국 지역별 고지혈증 치료 잘하는 병원 TOP 3

📍 서울

1️⃣ 삼성서울병원 순환기내과

• 전문 프로그램: 심혈관 질환 및 대사질환 통합 관리
• 평균 예약 대기 시간: 2~3주
• 의료진: 심혈관질환 전문의 25명 이상 포진

2️⃣ 서울대학교병원 순환기내과

• 전문 프로그램: 고지혈증 고위험군 클리닉 운영
• 평균 예약 대기 시간: 2~4주
• 특징: 국내 최고 수준의 심혈관 및 대사질환 연구·치료 병원

3️⃣ 세브란스병원 내분비내과

• 전문 프로그램: 스타틴 및 최신 약물 치료 연구
• 평균 예약 대기 시간: 2~4주
• 특징: 대사증후군 및 고지혈증 협진 시스템 구축

📍 경기/인천

1️⃣ 분당서울대학교병원 내분비내과

• 전문 프로그램: 맞춤형 영양 및 운동 치료 병행
• 평균 예약 대기 시간: 2~3주
• 특징: 대사질환, 비만과 함께 고지혈증 종합 관리

2️⃣ 아주대학교병원 심장내과

• 전문 프로그램: 심혈관 질환 조기진단 및 예방 치료
• 평균 예약 대기 시간: 2~4주
• 특징: 심혈관 위험도 평가 시스템 운영

3️⃣ 가천대 길병원 (인천) 내분비내과

• 전문 프로그램: 대사증후군 및 고지혈증 집중 관리
• 평균 예약 대기 시간: 1~3주
• 특징: 인천 지역 최대 규모의 대사질환 클리닉 운영

 

📍 부산/경남

1️⃣ 경상국립대학교병원 심장내과

• 전문 프로그램: 심혈관 위험도 평가 및 생활습관 개선 프로그램
• 평균 예약 대기 시간: 2~4주
• 특징: 경남 지역 심혈관 특성화 병원

2️⃣ 부산대학교병원 순환기내과

• 전문 프로그램: 혈관 건강 종합 평가 및 스타틴 약물 치료
• 평균 예약 대기 시간: 1~2주
• 특징: 남부권 최고의 심혈관 질환 치료 전문 병원

3️⃣ 동아대학교병원 내분비내과

• 전문 프로그램: 심장내과 및 내분비내과 협진 치료
• 평균 예약 대기 시간: 2~3주
• 특징: 부산 지역 대사질환 특화 진료

 

📍 대전/충청

1️⃣ 충남대학교병원 심장내과

• 전문 프로그램: 고지혈증 맞춤형 진료 및 최신 치료제 적용
• 평균 예약 대기 시간: 2~3주
• 특징: 충청 지역 심혈관 질환 거점 병원

2️⃣ 건양대학교병원 순환기내과

• 전문 프로그램: 심혈관 질환 조기진단 및 예방 치료
• 평균 예약 대기 시간: 1~3주
• 특징: 최신 검진 장비 구비 및 맞춤형 진료

3️⃣ 단국대학교병원 내분비내과

• 전문 프로그램: 대사질환 및 내분비 질환 종합 관리
• 평균 예약 대기 시간: 2~4주
• 특징: 당뇨병 및 대사질환 전문 치료

 

📍 대구/경북

1️⃣ 경북대학교병원 순환기내과

• 전문 프로그램: 심혈관 질환 전문 클리닉 운영
• 평균 예약 대기 시간: 2~3주
• 특징: 대구·경북 지역 최대 규모 심장센터 운영

2️⃣ 영남대학교병원 내분비내과

• 전문 프로그램: 내분비내과 및 순환기내과 협진 시스템
• 평균 예약 대기 시간: 1~3주
• 특징: 맞춤형 영양상담 및 건강관리 프로그램 운영

3️⃣ 대구가톨릭대학교병원 심장내과

• 전문 프로그램: 대사증후군과 연계한 종합 치료
• 평균 예약 대기 시간: 2~4주
• 특징: 심혈관 질환 예방 프로그램 운영

 

📍 광주/전라

1️⃣ 전남대학교병원 내분비내과

• 전문 프로그램: 심혈관 질환 및 대사증후군 통합 치료
• 평균 예약 대기 시간: 2~3주
• 특징: 호남권 최대 규모 대사질환 클리닉 운영

2️⃣ 전북대학교병원 순환기내과

• 전문 프로그램: 생활습관 교정 및 최신 약물 치료 적용
• 평균 예약 대기 시간: 2~4주
• 특징: 심혈관 합병증 예방 프로그램 운영

3️⃣ 조선대학교병원 내분비내과

• 전문 프로그램: 내분비내과 및 순환기내과 연계 진료
• 평균 예약 대기 시간: 1~3주
• 특징: 광주 지역 맞춤형 대사질환 클리닉 운영

 

고지혈증 위험 수치는 얼마일까?

지표정상범위 경계고위험

 

지표	정상 범위	경계	고위험
총 콜레스테롤	200mg/dL 미만	200-239mg/dL	240mg/dL 이상
LDL 콜레스테롤	130mg/dL 미만	130-159mg/dL	160mg/dL 이상
중성지방	150mg/dL 미만	150-199mg/dL	200mg/dL 이상
HDL 콜레스테롤	60mg/dL 이상 (남), 50mg/dL 이상 (여)	-	40mg/dL 미만

 

⚠️ 주의 : 심혈관 질환 위험 요소(고혈압, 당뇨병, 흡연, 가족력)를 가진 경우 더 엄격한 기준이 적용됩니다.

 

고지혈증의 증상과 위험성

고지혈증은 초기에는 뚜렷한 증상이 없어 '침묵의 질환'이라고도 불립니다. 하지만 장기간 방치할 경우 다음과 같은 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다:

• 관상동맥질환 - 협심증, 심근경색증
• 뇌혈관질환 - 뇌졸중, 일과성 허혈발작
• 말초혈관질환 - 간헐적 파행(걸을 때 다리 통증)
• 황색종 - 피부와 건에 콜레스테롤이 쌓이는 혹 형성
• 안검황색종 - 눈꺼풀에 노란 반점이 생기는 현상

 

고지혈증 치료 방법 & 생활 습관 관리

고지혈증은 약물 치료와 생활 습관 개선이 함께 이루어져야 효과적으로 관리할 수 있습니다.

1️⃣ 약물 치료

• 스타틴(Statin) 계열 – LDL 콜레스테롤 감소 (아토르바스타틴, 로수바스타틴 등)
• 에제티미브(Ezetimibe) - 장에서 콜레스테롤 흡수 억제
• 피브레이트(Fibrate) 계열 – 중성지방 감소 (페노피브레이트, 젬피브로질 등)
• PCSK9 억제제 – 고위험군 대상 최신 치료제 (에볼로쿠맙, 알리로쿠맙)
• 오메가-3 지방산 - 중성지방 감소에 도움

⚠️ 주의: 약물 치료는 의사의 처방에 따라 진행해야 하며, 자가 중단 금지! 부작용 발생 시 반드시 의사와 상담해야 합니다.

💊 약물치료 효과: 스타틴 치료는 LDL 콜레스테롤을 최대 50%까지 감소시키고, 심혈관 질환 위험을 30~40% 낮출 수 있습니다.

2️⃣ 식습관 개선

✅ 포화지방 줄이기 – 튀긴 음식, 육가공품, 버터, 치즈 섭취 최소화

✅ 불포화지방 섭취 – 견과류, 올리브유, 연어, 고등어 등의 건강한 지방 섭취

✅ 섬유질 풍부한 식단 – 채소, 과일, 통곡물 섭취 증가 (하루 25g 이상 권장)

✅ 설탕·정제 탄수화물 제한 – 흰쌀밥, 백빵, 과자, 음료수 섭취 줄이기

✅ 나트륨 섭취 제한 - 하루 2,000mg 이하로 염분 섭취 제한

🍎 추천 식단: 지중해식 식단 (생선, 채소, 견과류, 올리브유 중심)

3️⃣ 운동 및 생활 습관

🏃‍♂️ 주 5회 이상 유산소 운동 (빠르게 걷기, 자전거, 수영) 30분 이상

🏋️ 근력 운동 - 주 2~3회, 주요 근육군 단련 운동

🧘‍♀️ 스트레스 관리 – 명상, 요가, 취미 활동, 충분한 수면 활용

🚭 금연 및 절주 – 담배와 과도한 음주는 혈관 건강 악화 원인

⚖️ 체중 관리 - BMI 18.5~23 사이로 유지 (동양인 기준)

 

고지혈증 환자를 위한 식품 가이드

✅ 적극 섭취 권장 식품

• 생선(고등어, 연어, 참치, 정어리) - 주 2~3회
• 견과류(아몬드, 호두, 땅콩) - 하루 한 줌(30g) 정도
• 올리브유, 아보카도 오일 - 조리용 기름으로 사용
• 귀리, 보리, 현미 등 통곡물 - 매끼 1/3 정도 포함
• 콩류(두부, 된장, 콩) - 주 3~4회
• 채소와 과일 - 하루 5 접시 이상

⛔ 제한해야 할 식품

• 가공육(소시지, 햄, 베이컨)
• 트랜스지방(마가린, 쇼트닝이 든 과자류)
• 고지방 유제품(크림, 아이스크림, 치즈)
• 조개류(새우, 오징어) - 콜레스테롤 함량 높음
• 단 음료 및 과자류
• 코코넛 오일, 팜유 등 포화지방 높은 식물성 기름

 

고지혈증 자가 점검 체크리스트

자신의 고지혈증 위험도를 확인해 보세요:

• 최근 1년 내 지질 검사를 받지 않았다
• 가족 중 고지혈증이나 심혈관 질환 환자가 있다
• BMI 25 이상이다 (과체중 또는 비만)
• 주 3회 미만으로 운동한다
• 육류, 가공식품을 자주 섭취한다
• 흡연을 한다
• 스트레스가 많다
• 고혈압이 있다
• 당뇨병이 있다
• 50세 이상이다 (남성) 또는 55세 이상이다 (여성)

✅ 3개 이상 체크되었다면 고지혈증 검사를 받아보는 것이 좋습니다.

 

자주 묻는 질문 (FAQ)

Q: 고지혈증이 있으면 계란을 먹으면 안 되나요?

A: 최근 연구에 따르면 건강한 사람의 경우 하루 1개 정도의 계란은 콜레스테롤 수치에 큰 영향을 주지 않습니다. 단, 당뇨병이나 심혈관 질환이 있는 경우에는 주 3-4개로 제한하는 것이 좋습니다.

Q: 고지혈증 약은 평생 먹어야 하나요?

A: 약물 치료 기간은 개인의 콜레스테롤 수치, 심혈관 위험도, 생활습관 개선 정도에 따라 다릅니다. 생활습관 개선으로 수치가 정상화되면 약물 감량이나 중단이 가능하지만, 반드시 의사와 상담 후 결정해야 합니다.

Q: 고지혈증 약을 먹으면 간 손상이 생길 수 있나요?

A: 스타틴 계열 약물은 드물게 간 효소 수치 상승을 일으킬 수 있습니다. 그러나 심각한 간 손상은 매우 드물며, 정기적인 간 기능 검사를 통해 모니터링할 수 있습니다.

Q: 어떤 운동이 고지혈증에 가장 좋은가요?

A: 유산소 운동(걷기, 조깅, 수영, 자전거)과 근력 운동의 조합이 가장 효과적입니다. 특히 주 150분 이상의 중강도 유산소 운동은 콜레스테롤 관리에 도움이 됩니다.

 

 

💡 참고: 이 글은 일반적인 정보 제공 목적으로 작성되었으며, 의학적 조언을 대체할 수 없습니다. 반드시 의료 전문가와 상담하시기 바랍니다.